Ingredientes

  • 60ml de aceite
  • 45gr de harina
  • 1/2 cucharadita de sal kosher
  • 680gr de tilapia (u otro pescado blanco suave)
  • 100ml taza de vino blanco
  • 2 cucharadas de alcaparras escurridas
  • 4 cucharadas de mantequilla Kerrygold con sal
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 50gr de perejil picado
Receta impresa

Preparación

  1. Añade aceite a una sartén antiadherente grande y calienta a fuego medio alto.
  2. Mientras la sartén y el aceite se calienta, mezcla la harina, la sal y la pimienta en una fuente grande y poco profunda. Reboza ambos lados de los trozos de pescado (secados previamente con papel de cocina) en la mezcla de harina y sacudir el exceso. Coloca el pescado rebozado en un plato.
  3. Cuando el aceite esté caliente, añade el pescado a la sartén y cocine durante 3-4 minutos o hasta que el pescado esté casi cocinado. Dale la vuelta el pescado y termina de cocinar durante un minuto más o menos. Ponlo en un plato y mantenlo caliente.
  4. Limpia la sartén y vuelve a calentar. Vierte el vino en la sartén y reduce a la mitad. Agrega las alcaparras y la mantequilla con sal Kerrygold y remueve hasta que la mantequilla se derrita.
  5. Baja el fuego a la mitad y deja que la salsa hierva a fuego lento durante uno o dos minutos. Después añade el zumo de limón y el perejil picado. Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta.
  6. Retira la sartén del fuego y vierte la salsa sobre los filetes de pescado cocinados. Adorna con perejil adicional. Servir inmediatamente.
Receta de @garnishwithlemon

Descubra nuestras

Recetas

Entrantes

Gambas cocidas a la crema de guindilla roja

Póngale un poco de pimienta a la vida con esta receta irresistible de marisco....

Raciones 2
Recetas con horno

Croque Madame

Precalienta el horno a 190ºC. Unta un lado de cada reba...

Raciones 1

PICCATA DE PESCADO

Añade aceite a una sartén antiadherente grande y calienta a fuego...

Platos principales

TARTA DE GALLETAS Y CHOCOLATE

Indicaciones Engrase ligeramente un molde de 23 cm de diámetro con...

Cuídate con Kerrygold

Pinchos de cheddar, pistachos y moras

Receta de...

Raciones 2
Platos principales

Risotto de calabaza con salvia

Dicen que la talla de un chef puede medirse por su dominio de los básicos. Como...

Raciones 4-6
Recetas con horno

Melocotones asados con crujiente de pistacho y yogur griego

Precaliente el horno con una temperatura alta. Forre una bandeja de...

see more