Ingredientes

  • 1 ½ tazas de calabacín picado
  • 1 ½ tazas de batata pelada y picada
  • 1 ½ tazas de cebolla roja picada
  • 1 ½ tazas de pimiento picado
  • 1 ½ cucharada de aceite de oliva con una pizca de sal
  • 1 taza de rúcula
  • 2 tazas de quinoa cocida
  • 4 - 5 cucharadas de vinagre balsámico
  • 50 gr de Cheddar Kerrygold rallado
Receta impresa

Preparación

  1. Precalentar el horno a 200 grados. Mezcle el calabacín, la batata, la cebolla y el pimiento con aceite de oliva y sal. Reparta uniformemente sobre dos moldes para hornear y hornee durante 15 minutos.
  2. Dé vuelta a las verduras y hornee durante otros 10-15 minutos o hasta que vea que estén listas. Reserve a un lado para enfriar. Mezcle las verduras asadas con la rúcula y la quinoa.
  3. Agregue 4 cucharadas de vinagre balsámico y queso rallado. Pruebe y añada más vinagre si lo desea.
  4. Sirva de inmediato o manténgalo refrigerado durante un día si vas a comerlo en otro momento.
Consejo: Esta ensalada es ideal para almuerzos entre semana, pero mantenga los ingredientes separados hasta el día en que planea comerla para que la rúcula se mantenga fresca.

¿Busca más ideas?

Seguir a Kerrygold en Instagram

Descubra nuestras

Recetas

Cuídate con Kerrygold

Ghee

Receta de...

Recetas con horno

Trufas de tarta de queso sin hornear

En un tazón pequeño, bata con una batidora eléctrica el queso cre...

Recetas con horno

Tarta de almendras

Nota: Utiliza un molde de 20 cm de diámetro con al menos 5 cm de alto para...

Recetas con horno

Muslos de pollo crujientes con alcaparras

Precalentar el horno a 200ºC. Rocíe el fondo de una ba...

Recetas con horno

Tarta de zanahoria Kerrygold

Precalentar el horno a 180° C, y engrasar bien un molde desmontable...

Recetas con horno

Pastel de mantequilla

Precalentar el horno a 180º C Forra un molde de 24x34cm...

Recetas con horno

Scones irlandeses

Son dos los ingredientes secretos para que los scones queden perfectos: K...

Raciones 3
see more