Συστατικά

  • 1 πακέτο (4 τεμ.) Tirotrella old
  • 4 σνίτσελ χοιρινά
  • 4 φέτες ζαμπόν από μπούτι
  • 100γρ. φύλλα σπανάκι (έτοιμα πλυμμένα καθαρισμένα)
  • 1 αβγό χτυπημένο με 1 κουτ. Γάλα
  • λίγο αλεύρι 4-5 φρυγανιές
  • αλάτι, πιπέρι λαδόκολλα
  • Για τη γαρνιτούρα:
  • 2 φλιτζάνια λαχανάκια Βρυξελών
  • 1 φλιτζ. τσαγιού καρότο σε φέτες ή baby carrots
  • λίγο ελαιόλαδο
  • λίγο χυμό λεμονιού
  • αλάτι, πιπέρι
εκτύπωση συνταγής

Οδηγίες

  •  Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200°C στον αέρα. Κάνετε τις φρυγανιές σκόνη στο multi και βάζετε το τρίμμα σε ένα μπολ. Σε ένα δεύτερο μπολ βάζετε το αλεύρι και σε ένα τρίτο χτυπάτε το αβγό με το γάλα και λίγο αλατοπίπερο.
  • Ζεματάτε τα φύλλα του σπανακιού σε μια κατσαρόλα με νερό που βράζει για 1 λεπτό και τα βάζετε να στραγγίσουν σε σουρωτήρι. Ανοίγετε στον πάγκο τα σνίτσελ και τα αλατοπιπερώνετε ελαφρά. Στρώνετε πάνω τους από ένα κομμάτι ζαμπόν, μετά μοιράζετε το σπανάκι και μετά τα μπαστουνάκια της Tirotrella Kerrygold.
  • Κάνετε τα σνίτσελ ρολό, γυρίζοντάς τα από την πιο μικρή πλευρά και στερεώνετε τις 2 άκρες με οδοντογλυφίδες. Πρώτα περνάτε τα ρολά από αλεύρι, ύστερα τα βουτάτε στο αβγό και τέλος στην φρυγανιά. Τα τοποθετείτε σε ταψάκι στρωμένο με λαδόκολλα και τα ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο μέχρι να ροδοκοκκινίσουν και να κάνουν ωραία τραγανή κρούστα.
  • Στο μεταξύ βράζετε τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν σε αλατισμένο νερό. Τα στραγγίζετε, τα περιχύνετε με ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
  • Μοιράζετε τα ρολά σε πιάτα, αφού αφαιρέσετε τις οδοντογλυφίδες, συνοδεύετε με τα λαχανικά και σερβίρετε αμέσως.

Εξερευνήστε

Παρόμοιες συνταγές

Σαλάτες

Πράσινη σαλάτα με τσιπς καρότου, κυβάκια Kerrygold Regato Light

Καθαρίζετε το καρότο εξωτερικά με το...

Για 4 άτομα
Κύρια πιάτα

Μελιτζάνες φούρνου με ρεβίθια και Κerrygold Kαπνιστό

   Μουλιάζετε αποβραδίς τα ρεβίθιÎ...

Για 4-6 άτομα
Κύρια πιάτα

Κοτόπουλο μπαρδουνιώτικο

  Ζεσταίνετε το λάδι σε μια μεγάλη,...

Για 4 - 6 άτομα
Ορεκτικά/Σούπες

Ρολά με αβοκάντο, μπέικον και Kerrygold Cheddar

Αυτή η συνταγή για ρολά με αβοκάντο κ...

Ορεκτικά/Σούπες

Μανιτάρια γεμιστά με μπέικον και Kerrygold Cheddar

 Πλένετε τα μανιτάρια και τα στεγνώνÎ...

Για 4 άτομα
Κύρια πιάτα

Καλαμάρια γεμιστά με Kerrygold Καπνιστό

Καθαρίζετε τα καλαμάρια, τα πλένετε κ...

Για 4 ΑΤΟΜΑ
Πίτες/Πίτσες

Τάρτα με μανιτάρια και Kerrygold Καπνιστό

Κοσκινίζετε το αλεύρι σε λεκανίτσα κÎ...

Για ΕΝΑ ΤΑΨΑΚΙ 26-28 ΕΚ.
see more